Nordic Walking, also zügiges Gehen mit Unterstützung spezieller Stöcke, ist ein ganzheitliches präventives Training des Herz-Kreislaufsystems und der Muskulatur. Seit den 1930er Jahren ist die Sommertrainingsmethode „Skigang“ den Spitzenathleten aus dem Bereich Langlauf, Biathlon und Nordische Kombination bekannt. Erst 1996 führten zwei finnische Sportstudenten im Rahmen ihrer Diplomarbeit eine Untersuchung zum Thema „Sauvakävely“ (Stockgehen) durch. Sie feilten an der Diagonaltechnik aus dem Langlaufbereich und kombinierten dieses Stockgehen mit verschiedenen Kräftigungs- und Stretchübungen. Damit war die neue Trainingsform mit Stöcken geboren. Der Begriff „Nordic Walking“ tauchte erst 1997 auf. Von Finnland aus trat die Trendsportart ihren Siegeszug an und fand ihre Anhänger bald auch in Zornheim.
Von dieser neuen Sportart war Hiltrud Hollich derart begeistert, dass sie sich 2004 als Übungsleiterin im Bereich „Fitness und Gesundheitssport“ beim Rheinhessischen Turnerbund ausbilden ließ. Ein Jahr später absolvierte sie die Ausbildung „Sport in der Prävention“, Gesundheitstraining Herz-Kreislaufsystem. Neben der fachlichen Ausbildung zeichnet sich der TSV Zornheim durch eine herzliche Gemeinschaft aus, die das Nordic Walking zu einer lebendigen und motivierenden Sportart für alle Altersgruppen macht.
Am Anfang von vielen noch belächelt und mit dem Standardspruch „Hoste die Ski vergesse“ verspottet, zählt Nordic Walking heute zu den beliebtesten sportlichen Betätigungen. Ein ganz großer Pluspunkt dieser Sportart: Natur erleben, aktiv sein, Energie tanken, Spaß haben, ob alleine oder gemeinsam. Übrigens: Ab und zu begegnen Ihnen die Stöcke-Geher mit ihren roten T-Shirts und der Aufschrift „Zornheimer Sauvakäveler“. Das sind die Nordic Walker des TSV Zornheim.
Bei uns dreht sich nicht alles nur um Technik und Tempo – die Gemeinschaft macht den Unterschied. Hier wird zusammen gelacht, erzählt und bei steilen Passagen auch mal mit einem Augenzwinkern geschoben. Unsere roten T-Shirts tragen wir mit Stolz – und manchmal auch mit einem kleinen Wettstreit, wer den flotteren Stockschwung hat.
Wir sind eine offene Truppe, die sich immer über neue Gesichter freut, die Lust auf Bewegung, Natur und geselliges Beisammensein haben. Komm einfach vorbei, schnapp dir einen Stock und werde Teil der Zornheimer Nordic-Walking-Familie.
